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 筋肉の部位名称とそれぞれの鍛え方｜ウエイトトレーニングの完全バイブル 全身の筋肉名称と各部位の筋トレメニューを自宅 (自重・ダンベル)とジム (バーベル・マシン)から幅広くご紹介・解説します。 これまで筆者が各メディアで執筆してきたウエイト基本の書き方～注射～ 投与方法 1shot 内部 静脈 ・静脈注（直接・側管） i．v．（intravenous） 内部 筋肉 ・筋肉注 i．m．（intramuscular） ～の下 皮膚 ・皮下注 s．c．（subcutaneous） 維持 補液又はIVH get ml/h 定期 抗生物質等 AM PM 個人的筋肉の描き方 ずいぶん前にツイッターで流した筋肉講座っぽいものです。 よく質問をいただいていたので描いてみました。 背中とケツの筋肉もつけ加えました。 下肢は、動きのみで申し訳程度の汚いメモ書きです。 ※ 半分遊びで描いたため Avainsana 筋肉の描き方 Twitterissa 筋肉の書き方 セラピスト